เรกิคือพลังธรรมชาติที่มีอยู่ทั่วทุกหนทุกแห่งในจักรวาลและเป็นศาสตร์ในการพัฒนาและเยียวยารักษาด้านจิตวิญญาณ ปรับสมดุลทางอารมณ์และสติปัญญาซึ่งช่วยให้จิตวิญญาณทำงานกลมกลืนกับร่างกาย ต้นกำเนิดจากเอเชีย จนกระทั่งได้รับความนิยมและแพร่หลายไปทั่วยุโรป ทุกคนสามารถทำเรกิได้ไม่ว่ามีเชื้อชาติหรือศาสนาใดๆ ก็ตาม โดยการเริ่มต้นปล่อยวางเพื่อเปิดใจยอมรับอันเป็นหัวใจหลักในการเข้าถึงเรกิ และบำบัดจิตใจภายในของตนเอง จากนั้นจึงนำไปสู่การรักษาผู้อื่นต่อไป หนังสือเรกิพลังธรรมชาติเล่มนี้ไม่ใช่การนำเสนอพลังเรกิในมุมความมหัศจจรย์หรือความเร้นลับ แต่ผู้เขียนได้ถ่ายทอดพลังเรกิในมุมมองของการรักษาและบำบัดโรค ให้ความรู้เกี่ยวกับการฝึกปฏิบัติเรกิเบื้องต้นเพื่อให้ผู้อ่านทราบถึงหลักการพื้นฐาน ปรัชญาที่แฝงอยู่ อีกทั้งยังสอดแทรกประสบการณ์และคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการจะฝึกฝนเรกิต่อไป

บทที่ 1 ขอต้อนรับสู่เรกิ
บทที่ 2 การเป็นช่องพลังแห่งเรกิ
บทที่ 3 การเรียนและการบำบัดเรกิ ระดับ 1
บทที่ 4 จักระ ความรู้ทั่วไปและประสบการณ์
บทที่ 5 เรกิระดับ 2: สัญลักษณ์ และวิธีการต่างๆ
บทที่ 6 เรกิระดับ 2: ขั้นก้าวหน้า
บทที่ 7 วิธีการฝึกปฏิบัติแบบองค์รวม เพื่อการเปลี่ยนแปลงภายใน
บทที่ 8 ธรรมชาติบำบัด บำบัดธรรมชาติ
บทที่ 9 โลกเปลี่ยน เมื่อเราเปลี่ยน