ไม่อาจปฎิเสธได้ว่า บางครั้งเรายังหลงลืมไปบ้าง กับสิ่งละอันพันละน้อยที่เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการลืมชื่อคน หรือบางทีมีเรื่องจะคุยกับเพื่อนแต่นึกไม่ออก เหล่านี้เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับใครหลายคน วันนี้เรามีวิธีเตือนความจำคุณแบบง่ายและได้ประโยชน์มาฝากกัน

    "เลขคณิตพิชิตสมองเสื่อม" นี่! เป็นเรื่องจริง กับการทำเลขคณิตแบบง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณมีสมาธิ และสามารถเรียกความจำของคุณให้กลับมาได้ ไม่ลาไปก่อนวัยอันควร เพียงการทำโจทย์เลขง่ายๆ นี่แหละ จะกระตุ้นการทำงานของสมองได้ดีที่สุด เพราะสมองก็เปรียบเสมือนกล้ามเนื้อ หากมีการออกกำลังกายทุกวัน ก็สามารถป้องกันการเสื่อมสภาพได้ สมองก็เช่นเดียวกัน หากเราได้ฝึกฝนทุกวัน ก็จะสามารถป้องกันและหากจากโรคความจำเสื่อมได้

- เริ่มต้น
- วันที่ 1-5
- การทดสอบประสิทธภาพของสมองส่วนหน้า สัปดาที่ 1
- วันที่ 6-10
- การทดสอบประสิทธิภาพของสมองส่วนหน้า สัปดาที่ 2
- วันที่ 11-15
- การทดสอบประสิทธิภาพของสมองส่วนหน้า สัปดาที่ 3
- วันที่ 16-20
- การทดสอบประสิทธิภาพของสมองส่วนหน้า สัปดาที่ 4
- วันที่ 21-25
ฯลฯ