0
ลด 10%
เลิกคิดลบนะ คนดี : Unf*ck Yourself
พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ชีวิตคิดบวกหรือยัง
หนังสือ198.00 บาท
e-books(PDF) ?179.55 บาท
audiobooks209.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    หนังสือเล่มนี้พูดถึงความคิดในหัวเรา ในแต่ละวันเรามีเรื่องให้คิดมากกว่า 50,000 เรื่อง เราคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่าง รวมทั้งคำที่บอกกับตัวเองซ้ำ ๆ ในหัวว่า ฉันไม่อยากทำ ฉันจะพยายามเอาชนะให้ได้ หรือฉันยอมแพ้แล้ว ถ้าเราไม่เปลี่ยนทั้งความคิดและคำที่เราพูดกับตัวเอง มันก็จะลงไปอยู่ในจิตใต้สำนึก เราก็จะกระทำพฤติกรรมบางอย่างออกมาตามความคิดนั้น เราจะกลายเป็นคนที่เราคิด

    ความคิดเป็นรากของการเกิดพฤติกรรม ถ้าเราอยากเปลี่ยนตัวเอง ก็ต้องเปลี่ยนความคิดก่อน เปลี่ยนคำพูดที่บอกกับตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะบอกว่า เราจะทำแบบนั้นได้อย่างไร ทั้งยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจ ช่วยเปลี่ยนความคิดของเรา เปลี่ยนมุมมองต่อตัวเอง ปลดปล่อยตัวเองออกจากความคิดในหัว ให้มองเห็นอะไรชัดเจนขึ้น มองโลกมุมใหม่ มองตัวเองใหม่ เห็นคุณค่าในตัวเอง มีพลังที่จะจัดการเปลี่ยนแปลงเรื่องต่าง ๆ ในชีวิต

สารบัญ

01 แรกเริ่ม
02 ฉันเสียใจ
03 ฉันเกิดมาเพื่อชนะ
04 ฉันจัดการได้
05 ฉันเปิดใจรับความไม่แน่นอน
06 ฉันไม่ได้เป็นดั่งที่ฉันคิด แต่ฉันเป็นดั่งที่ฉันทำ
07 ฉันไม่ย่อท้อ
08 ฉันไม่คาดหวังอะไรและยอมรับทุกอย่าง
09 ไปไหนต่อดี

ข้อมูลเพิ่มเติม

- New York Times Bestseller
- ยอดขายทั่วโลกกว่า 2 ล้านเล่ม
- แปลแล้วกว่า 35 ภาษา

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786160840168 (ปกอ่อน) 160 หน้า
ขนาด: 144 x 210 x 10 มม.
น้ำหนัก: 205 กรัม
เนื้อในพิมพ์: 2 สี
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์เชนจ์พลัส, สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์: 1/2022
ชื่อเรื่องต้นฉบับUnfu*k Yourself: Get Out of Your Head and Into Your Life
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : HarperOne
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน