แข็งแรง-อายุยืนเกิน 100 ด้วยวิธีรักษาสุขภาพแบบองค์รวม
ศาสตร์แห่งการดูแลสุขภาพแบบยั่งยืน ที่ครอบคลุมครบวงจร และเป็นระบบอย่างสมบูรณ์แบบอวัยะทุกส่วนจะทำงานได้อย่างสมดุลสอดคล้องกันอย่างลงตัว สุขภาพของคุณจะ
ผู้เขียน มานพ ประภาษานนท์
หนังสือ142.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือ "แข็งแรง-อายุเกิน 100 ด้วยวิธีรักษาสุขภาพแบบองค์รวม" เล่มนี้จะบอกเรื่องที่ข้องใจทั้งหมดนั้นให้เราเข้าใจกระจ่าง เราจะเข้าใจว่าสุขภาพคืออะไร เราต้องทำอะไร ด้วยวิธีการอย่างไร เป็นการสร้างสุขภาพด้วยความรู้ด้วยเหตุด้วยผล ไม่ใช่การทำตามกระแส หรือทำอย่างที่คนอื่นบอกอย่างงมงายแต่เราจะต้องเป็นผู้ร่วมตัดสินใจในการกระทำของเราด้วย
สารบัญ
- เส้นทางสู่สุขภาพ
- วิธีสร้างสุขภาพร่างกาย
- วิธีสร้างสุขภาพจิตใจ
- วิธีสร้างสุขภาพสิ่งแวดล้อม
- วิธีสร้างสุขภาพจิตวิญญาณ
- ทำไมสุขภาพต้องเป็นองค์รวม
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9789748826196 (ปกอ่อน) 176 หน้า |
| ขนาด | : 162 x 185 x 10 มม. |
| น้ำหนัก | : 210 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : สีเดียว |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : ชบา พับลิชชิ่ง เวิร์กส, บจก. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 6/2007 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน