ไม่อ้วนนะจะบอกให้
มารู้จักวิธีลดความอ้วนที่คุณ
ไม่ต้องอดอาหาร
ไม่ต่องพึ่งยา
ไม่ต้องออกกำลังหนัก
หนังสือ142.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
“ไม่อ้วนนะจะบอกให้” เล่มนี้จะช่วยแนะนำ วิธีการดูแลรักษาสุขภาพและการรับประทานอาหารอย่างไรไม่ให้อ้วน รวมถึงวิธีป้องกันไม่ให้เกิดโรคจากความอ้วน สาระดี ๆ จากหนังสือเล่มนี้ จึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งแก่ผู้อ่าน ผู้สนใจได้ใช้เป็นแนวทางในการปฏิบัติตนที่ถูกต้องเพื่อให้ห่างไกลจากโรคอ้วน
สารบัญ
Vol. 1 ความอ้วน
Vol. 2 เมื่ออ้วนควรทำอย่างไร?
Vol. 3 ลดความอ้วน
Vol. 4 สาเหตุความอ้วน
Vol. 5 ลดทางลัด
Vol. 6 โภชนาการที่ดี
Vol. 7 ล้างพิษ
Vol. 8 อาหารเพื่อสุขภาพ
Vol. 9 Index
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9749494903 (ปกอ่อน) 191 หน้า |
| ขนาด | : 145 x 210 x 9 มม. |
| น้ำหนัก | : 220 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| สำนักพิมพ์ | : ฐานรวมห่อ, บจก. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 10/2006 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน