“ไม่เอาแล้วเนยแข็ง” นำเสนอแนวคิดดี ๆ ที่จะทำให้คุณค้นพบตัวเองได้คิด...ว่าอะไรที่ทำให้คุณไม่ตัดสินใจทำอะไร   หรือไปไม่ถึงไหนสักที   กล่าวถึงสิ่งที่จูงใจ   กระตุ้น   หรือฉุดรั้งคุณไว้กับที่ทำงานเดิม ๆ ตำแหน่งงานเดิม ๆ ซึ่งข้อมูลเหล่านี้จะถูกนำมาใช้ช่วยคุณในการสร้างความฝัน   โดยใช้วิธีการตรวจสอบความเป็นไปได้   ช่วยคุณวาวแผน   และก็ลงมือทำ   เพื่อให้การตัดสินใจออกจากกับดักในครั้งนี้ของคุณไม่พลาด...

    คุณรู้สึกว่าตัวเองเหมือนติดกับดักในงานที่ทำ จำเจกับงานอาชีพ   เบื่อกับงานเต็มทนแล้วหรือเปล่า   คุณต้องการอะไรบางอย่างมากขึ้น   อะไรที่แตกต่างออกไป   อะไรที่เป็นอย่างอื่น   แต่คุณไม่รู้ว่าจะทำอะไรต่อไป   คุณรู้สึกกลัว   หงุดหงิด   คุณฝันว่าคุณหนี   ...หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่คุณเฝ้ารอ   คู่มือพาคุณหนี   ได้เวลาหาสิ่งที่จะนำความสุขมาให้คุณแล้ว   และหนังสือเล่มนี้จะบอกวิธีให้กับคุณ...

ภาคที่หนึ่ง เนยแข็ง กับดัก และการซื่อสัตย์ต่อตนเอง
ภาคที่สอง ความฝัน
ภาคที่สาม การสื่อสาร
ภาคที่สี่ แผนการ
ภาคสุดท้าย ลงมือทำ