122 Easy Smoothies
เติมวิตาวินให้ผิวสวย เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายด้วยสมูทตี้ สูตรน้ำตาลน้อย แคลอรีต่ำ อร่อยจากรสผักผลไม้ 26 ชนิด
ผู้เขียน Natsu Hirano (นะสึ ฮิระโนะ)
ผู้แปล สิริกาญจน์ ภู่ระหงษ์
หนังสือ213.75 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
รวมวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้คุณยังสามารถรับประทานผักผลไม้ได้ทุกวัน โดยไม่รู้สึกเบื่อแถมยังได้ประโยชน์แก่ร่างกายเต็มที่ คือการทำสมูทตี้สไตล์โฮมเมด แค่นำผักผลไม้ไปแช่แข็งเพื่อให้เย็นจัด เลือกมิกซ์แอนด์แมตช์รสชาติตามชอบ ปั่นจนได้เนื้อเนียนละเอียด เติมน้ำตาลอีกนิดหน่อย ก็อร่อยแล้ว หนังสือ "100 Easy smoothie" เล่มนี้นำเสนอสูตรขายดีจากร้านสมูทตี้ชื่อดังจากประเทศญี่ปุ่น โดยใช้ผลไม้ 15 ชนิด ผัก 11 ชนิด และส่วนผสมอื่นๆเล็กน้อย มาสร้างสรรค์สมูทตี้นับร้อยและให้ประโยชน์ทั้งในแง่ความงามและสุขภาพ
สารบัญ
Part 1 เมนูยอดฮิตจากร้าน Drink Drank
Part 2 สมูทตี้ผลไม้ยอดนิยม เหมาะกับทุกฤดูกาล
Part 3 สมูทตี้สูตรพิเศษ ประจำฤดูกาล
Part 4 สมูทตี้เพื่อสุขภาพ
Part 5 สมูทตี้ผัก อร่อยดีมีประโยชน์
รายละเอียดหนังสือ
ISBN | : 9786161815875 (ปกอ่อน) 128 หน้า |
ขนาด | : 180 x 231 x 7 มม. |
น้ำหนัก | : 305 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษอาร์ต |
สำนักพิมพ์ | : อมรินทร์ Cuisine, สนพ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 11/2016 |
ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : Ninki Cafe no Smoothie ga Jitaku de Tsukuerru! Kantan Recipe 122 |
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : Shufunotomo Co.,Ltd. |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน