0
20 วิธีขจัดความวิตกกังวล อย่างชาญฉลาด (PDF)
แนะนำ 20 วิธีขจัดความวิตกกังวล อย่างชาญฉลาด ซึ่งจะช่วยให้คุณปลดแอกจากความคิดฟุ้งซ่านวิตกกังวลที่พันธนาการจิตใจคุณด้วยวิธีการหยั่งรู้ใจตัวเอง แก้ปัญหาโรคสมาธิสั้น
ผู้เขียน Machinity
e-books(PDF) ?0.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

-แนะนำ 20 วิธีขจัดความวิตกกังวล อย่างชาญฉลาด ซึ่งจะช่วยให้คุณปลดแอกจากความคิดฟุ้งซ่านวิตกกังวลที่พันธนาการจิตใจคุณด้วยวิธีการหยั่งรู้ใจตัวเอง แก้ปัญหาโรคสมาธิสั้น หนังสือมีความยาวเพียง 50 หน้า แต่อัดแน่นด้วยเคล็ดวิธีที่คุณสามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน

สารบัญ

-ความกลัว 7
ลงมือทำ 9
ลำดับความคิด 11
รักความสมบูรณ์แบบ 13
ความไม่ประมาท 15
คิดดี ทำดี 17
รู้จักความกังวล 19
ความเห็นถูก 21
แผนการดำเนินชีวิต 23
ขจัดราคะ 25
ความกล้า 27
จำแนกแยกแยะ 29
โทสจริต 31

สมาธิ 33
ศรัทธา 35
ปรัชญา 37
ความตาย 39
เบื่อความสงสัย 41
คิดบวก 43
รู้สึกตัว

ข้อมูลเพิ่มเติม

-ความวิตกกังวลนั้นเป็นตัวบ่อนทำลายความสุขในชีวิตของเรา คอยกัดกร่อนกัดกินจิตใจและเวลาอันมีค่าแต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ามันคือส่วนหนึ่งของชีวิตที่ยากจะสลัดทิ้งไป สำหรับท่านที่ต้องทนทุกข์อยู่กับความกลัวและความวิตกกังวลมาเป็นเวลายาวนานดุจมีความป่วยไข้เรื้อรัง คำแนะนำในหนังสือเล่มนี้ถูกกลั่นจากประสบการจริงซึ่งจะบอกวิธีจัดการกับมันได้อย่างอยู่หมัดด้วยวิธีการหยั่งรู้ใจตนเอง พร้อมกับบอกถึงสาเหตุที่มาของความวิตกกังวลให้ท่านควบคุมมันได้อย่างชาญฉลาดและใช้ชีวิตอย่างเป็นปกติสุข ขจัดเมฆหมอกที่ปกคลุมจิตใจพบกับวันที่ร่าเริงแจ่มใสเบิกบานใจ มีจิตใจที่พร้อมสำหรับการทำงานและต่อสู้กับทุกปัญหาที่ประสบในชีวิต มุ่งไปสู่ความสำเร็จได้อย่างมั่นใจ-กลั่นจากประสบการจริง ให้คุณจัดการความวิตกกังวลได้อย่างอยู่หมัด

รายละเอียดหนังสือ
รหัสสินค้า: 5522300025514 (PDF) 54 หน้า
ชนิดกระดาษ: PDF
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน