45 วิธีสร้างชีวีเป็นสุข
ผู้เขียน กังสดาล กานพลู
หนังสือ123.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปพบกับชีวิตที่สดใส ผ่อนคลายจิตใจให้เบิกบาน ด้วย 45 กิจกรรมยามว่างที่ฝึกง่ายปฏิบัติได้ง่าย ๆ ด้วยตัวคุณเอง ไม่วาจะเป็นแช่น้ำท่ามกลางแสงเทียน เขียนเรื่องราวชีวิตใหม่ ปลูกต้นไม้ในกระถาง พับกระดาษ วาดภาพด้วยทราย นั่งสมาธิ ฝึกโยคะ เต้นรำ อ่านหนังสือ และอื่น ๆ อีกมากมายที่ได้คัดสรรมาอย่างดีแล้วในเล่ม กับสารพัดวิธีที่จะช่วยสร้างความสุขให้กับคุณ
สารบัญ
- อโรมาเธอราพี
- วาดภาพด้วยทราย
- เต้นรำเพื่อความสนุกสนาน
- ศึกษาดาราศาสตร์
- จัดสวนแบบเซนขนาดย่อม
- แช่น้ำท่ามกลางแสงเทียน
- ฝึกหายใจเข้าออก
- ปลูกต้นไม้ในกระถาง
- ทำตัวให้กลมกลืนกับสิ่งแวดล้อม
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 974967393X (ปกอ่อน) 135 หน้า |
| ขนาด | : 141 x 189 x 8 มม. |
| น้ำหนัก | : 175 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : คละสี |
| สำนักพิมพ์ | : แสงดาว, บจก.สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 10/2004 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน