หนังสือดีอีกเล่มที่ผู้ชายวัยทองควรอ่าน! เพราะผู้ชายเองก็มี "วัยทอง" เหมือนผู้หญิงเช่นเดียวกัน ปัจจัยสำคัญที่ทำให้ร่างกายเปลี่ยนแปลงมากที่สุดก็คือฮอร์โมน เมื่อวัยเพิ่มขึ้นฮอร์โมนก็ย่อมเปลี่ยนแปลงไปเป็นธรรมชาติ ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย ทุกคนย่อมอยากมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง และคงความอ่อนเยาว์ไว้ให้นานที่สุดไม่ต่างกัน โดยเฉพาะคุณผู้ชายทั้งหลายที่อาจจะยังไม่รู้ หรือไม่ยอมรับว่าการเปลี่ยนแปลงของวัยอาจเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตได้เหมือนกัน เเละหนังสือเล่มนี้ได้มีวิธีการดูแลตัวเองให้คงวัยสมาร์ทอยู่เสมออย่างเข้าอกเข้าใจผู้ชายด้วยกัน ด้วยเคล็ดลับในการเตรียมการชะลอวัยทั้งใจและกายได้อย่างง่ายดาย รวมไปถึงการดูแลความสัมพันธ์ระหว่างคนในครอบครัวและวางแผนชีวิตด้วย เพื่อให้ผู้ชายทุกคนได้ใช้ชีวิตมีสไตล์อย่างมีความสุข
- บุรุษเพศและวินเทจเยียร์
- หยุดวัยไว้ที่หลักสี่
- เซ็กซี่ VS.เซ็กซ์เสื่อม
- โรควิกเนเจอร์ของวัยผู้บริหาร
- วิถีสู่ดิโว
- Men Exercise ออกกำลังกาย
- สไตล์อายุรวัฒน์
- พัฒนาจิต พิชิตทุกข์ สนุกชีวิต
ISBN | : 9786167238234 (ปกอ่อน) 240 หน้า |
ขนาด | : 145 x 210 x 13 มม. |
น้ำหนัก | : 295 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : คละสี |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : พาบุญมา, สนพ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 2011 |