เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพพร้อมรูปร่างและผิวพรรณให้สาวตลอดกาลกับ "มนัสชนก ส่งศรีสุข" คุณแม่ลูกสองวัยใกล้ 50 ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ทั้งการดูแลจากภายนอกและภายใน รวมถึงการไม่ปล่อยให้จิตใจจมอยู่กับความเครียด วิธีการต่างๆ เธอได้แนะนำไว้อย่างละเอียด ปฏิบัติตามได้โดยง่ายจนคุณนึกไม่ถึงเลยทีเดียว หากคุณเป็นอีกคนที่รักสุขภาพและรักสวยรักงามเป็นพิเศษ ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้
ความสวยความงาม...ตามแบบ 'มนัสชนก'
- หน้าตาที่เป็นเอกลักษณ์
- สูตร (ไม่) ลับหน้าเด้ง
- แค่เส้นผมยังต้องมีวินัย
- สปาในบ้าน
- ทำทุกอย่างให้เป็นกิจวัตร
- หย่าขาดกีฬาเพระโรคร้าย
- กระชับหลังคลอด
- กินให้ดีมีประโยชน์
- คนงามเพราะแต่ง...เป็น
- ธรรมดาแต่ไม่ธรรมดา
คิดให้ง่าย...ใจสบายมีความสุข
- ข้อดีของคนลืมง่าย
- คิดให้สั้น
- ธรรมะเปลี่ยนชีวิต
- บุญกรรมทำไดในชาตินี้
- แม่เป็นเจ้าชีวิต
- พ่อสอนไว้
มิตรภาพคือสายสัมพันธ์
- อดีตรักกลายเป็นเพื่อน
- สนุกเกอร์ & สโนว์ไวท์
- สอนลูก
- ความรักของมนัสชนก
ชีวิตนี้...ดีพอแล้ว
| ISBN | : 9789740549161 (ปกอ่อน) 111 หน้า |
| ขนาด | : 179 x 229 x 6 มม. |
| น้ำหนัก | : 305 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษอาร์ต |
| สำนักพิมพ์ | : เพนพ็อกเกต, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 3/2008 |