ลด 70%

    นี่คือหนังสือชั้นดีเล่มหนึ่งที่คุณควรมีไว้ในยามทุกข์ท้อใจ เนื้อหาอันละเมียดละไมในเล่มจะช่วยทำหน้าที่ให้ทางเลือกสำหรับแก้ปัญหาในรูปแบบแตกต่างกัน ถ่ายทอดโดยตรงจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ดูแลผู้ป่วยทางจิตเวชและผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตมากมาย ข้อคิดและวิธีปฏิบัติตนอันแยบยลจากในเล่มจะช่วยให้คุณเกิดพลังใจ   มีกำลังใจและทำให้คุณเข้มแข็งขึ้น

    นอกจากนี้คุณจะได้เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงของชีวิตในทุกๆ แง่มุม เข้าใจความรู้สึกต่างๆ ภายในจิตใจตนเอง และที่สำคัญที่สุด คุณจะสามารถทำให้ "ความสุขที่แท้จริง" เกิดขึ้นได้ด้วยตนเองเลยทีเดียว สำหรับผู้ที่กำลังอยู่ในโลกแห่งความหม่นหมอง เศร้าเสียใจ ทุกข์ใจ จนคิดว่าชีวิตนี้ไม่อาจหาความสุขใจได้ที่ไหนอีกแล้ว คุณไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้เป็นอย่างยิ่ง!

สำหรับตัวเอง
- รักตัวเอง
- คิดให้ดี
- ลุกขึ้น
- แบ่งปัน-แบ่งเบา
- สองด้าน
- ระบาย
ฯลฯ

เพิ่มพูนความรู้
- ป่วยทางใจ
- มองตัวเอง
- บทเรียน
- เท่านั้นเอง
- เกณฑ์ความสำเร็จ
- หักห้ามใจ
ฯลฯ

สู่ความสงบสุข
- การเปลี่ยนแปลง
- เสพติด
- ตกร่องเดิม
- แนวทางปฏิบัติ
- หลักการให้
- ด้วยตนเอง
ฯลฯ