เราอาจไม่เฉลียวใจว่า ความสัมพันธ์โดยเฉพาะกับคู่รักนั้น ก็มี "ภาษา" ของมันเอง ภาษาของความชิดใกล้ ภาษาของความห่างเหิน หนังสือเล่มนี้จะแนะนำเราให้เข้าใจภาษาของความผูกพัน และภาษาของการทำร้ายกัน ในช่วงเวลาต่างๆ ของความสัมพันธ์ รวมถึงกับดักที่เรามักเข้าไปติดอยู่ เนื้อหาในเล่มมองความสัมพันธ์ผ่านกรอบของอารมณ์ความรู้สึก และทฤษฎีความผูกพัน (Attachment theory) ซึ่งไม่เพียงช่วยให้เราเข้าใจคู่รักและสัมพันธ์รักของเรามากขึ้น แต่ยังทำให้เราเข้าใจตัวเองรวมถึงธรรมชาติของมนุษย์มากขึ้นด้วย

บทนำ
ภาคหนึ่ง
- มองความรักในมุมใหม่
- ความรัก - พลิกทัศนะใหม่
- ความรักของเราหายไปไหน - สิ้นสายสัมพันธ์
- การตอบสนองทางอารมณ์ - กุญแจสู่ความรักตลอดชีพ

ภาคสอง
- การสนทนาเพื่อการเปลี่ยนแปลงเจ็ดรูปแบบ
- การสนทนา 1: รู้จักบทสนทนาภาษาปีศาจ
- การสนทนา 2: หาจุดปวดร้าว
- การสนทนา 3: กลับไปพิจารณาช่วงเวลาที่เป็นปัญหา
- การสนทนา 4: เผยความเปราะบาง – ชิดใกล้และเชื่อมโยง
- การสนทนา 5: ให้อภัยที่ทำร้ายกัน
- การสนทนา 6: ผูกพันด้วยเพศสัมพันธ์และการสัมผัส
- การสนทนา 7: ถนอมความรักให้ยืนนาน

ภาคสาม
- การเยียวยาบาดแผลใจ - ด้วยพลังแห่งรัก
- ความเชื่อมโยงสูงสุด - รักคือพรมแดนสุดท้าย