สูญเสียกันไปเท่าไรแล้วกับการ "พูดไม่คิด" ทุกวันนี้คนจำนวนมากพากันเชื่อว่า "ฉันต้องพูด" อาจเพราะคน "พูด" มักได้รับความสนใจและคำชื่นชมมากกว่าคน "ไม่พูด" ทำให้เรารู้สึกว่าจะประสบความสำเร็จได้ เราต้องพูดให้มากขึ้นหน่อย คนที่ไม่ค่อยชอบพูดก็มักรู้สึกว่าตัวเองต้องหัดพูด สังคมเราจึงเริ่มกลัวความเงียบ รังเกียจเดดแอร์ และฟังกันน้อยลงเรื่อย ๆ

    แต่เอาเข้าจริงแล้ว คุณเคยรู้สึกว่าตัวเองพูดมากเกินจำเป็นหรือเปล่า เคยเผลอปากพล่อยแล้วต้องเสียใจ เสียเงิน เสียความสัมพันธ์ หรืออื่น ๆไปมากแค่ไหน หนังสือ "STFU : พลังแห่งการหยุดพูดในโลกที่คนพูดไม่หยุด" เล่มนี้ มีสารพัดตัวอย่างความล้มเหลวจากการพูดไม่คิด ตั้งแต่กรณีของคนดังระดับโลกอย่าง "โจ โบเดน" เจ้าชายแฮร์รีไปจนถึงคนธรรมดาอย่างตัวคนเขียน ขณะเดียวกันก็ทำให้เราเห็นความสำเร็จของคนที่ "พูดน้อยได้มาก" รู้จักใช้ความเงียบเป็นอำนาจ

    "STFU" หรือ Shut The Fuck Up ไม่ใช่คำด่า (อย่างน้อยก็ในที่นี้) แต่คือวลีที่คนเขียนใช้หยุดตัวเอง เพื่อใช้เวลาโตร์ตรองสิ่งที่จะพูดมากขึ้นอีกนิด หัดฟังให้เยอะขึ้นอีกหน่อย ซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์อันน่าทึ่งจนเขากลายเป็นนักเขียนเบสต์เซลเลอร์ และหากลองฝึกหยุดพูดดูบ้าง บางทีคุณเองก็อาจจะพบว่าความเงียบที่ฉลาดก็สามารถทำให้ชีวิตดีขึ้นในทุกด้านได้อย่างไม่น่าเชื่อเช่นกัน

- แบบประเมินภาวะเสพติดการพูด

1. เราพูดเรื่อง "พูดมาก" ว่าอย่างไร
2. ปิดมันซะ! Shut It The Fuck Off (SITFO)
3. STFU ในโซเชียลมีเดีย
4. ชายช่างสาธยาย ช่างพูดแทรก และชอบพูดอยู่ฝ่ายเดียว
5. STFU เป็นยา
6. STFU ในที่ทำงาน
7. STFU ที่บ้าน
8. STFU ในความรัก
9. STFU คือพลัง
10. STFU และรับฟัง

- ตอนนี้คุณก็สมบูรณ์แบบแล้ว