เชื่อหรือไม่? คนที่ประสบความสำเร็จและคนที่ประสบความล้มเหลว ต่างก็เป็นผลแห่งวิธีคิดของเขาทั้งนั้น หนังสือเล่มนี้จะชวนคุณมาลงมือสร้างสคริปท์ความคิด ที่จะเปลี่ยนทั้งชีวิตของคุณ เรียนรู้เทคนิคการพูดกับตนเองให้นับถือตัวเอง พูดกับตนเองให้เลิกนิสัยไม่พึงประสงค์ พูดกับตนเองให้เลิกวิตกกังวล พูดกับตนเองให้ชนะความโกรธ และอีกหลากหลายเทคนิคน่าสนใจ พร้อมทั้งค้นให้เจอศัตรูตัวร้ายที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ มันแฝงตัวอยู่ในทุกคำพูด กำจัด The Voice จอมป่วนแล้วสร้าง Self-Talk ขึ้นมาใหม่ แล้วคุณจะได้ทุกอย่างที่อยากเป็น!

บทที่ 1 คุณได้ยินมันใช่ไหม
บทที่ 2 พูดผิดชีวิตพลาด
บทที่ 3 ขยะเข้าขยะออก
บทที่ 4 สีของเรา กำแพงของเรา
บทที่ 5 ความแตกต่างเล็กน้อยที่ยิ่งใหญ่
บทที่ 6 เพื่อนดีเพื่อนร้าย
บทที่ 7 ความคิดที่บิดเบือน
บทที่ 8 คำเปลี่ยนความรู้สึกเปลี่ยน
บทที่ 9 โปรแกรมจิตใต้สำนึกใหม่
บทที่ 10 เปลี่ยนชีวิตด้วย Self-Talk
บทที่ 11 เขียนสคริปท์ชีวิตใหม่

- Self-Talk To Change Your Life