อาการเจ็บไข้ได้ป่วย เกิดขึ้นได้กับทุกผู้คน แต่หากเรารู้จักวิธีการป้องกัน ดูแลตนเอง ตั้งแต่เบื้องต้น ก็จักสามารถทำให้เรามีสุขภาพดีได้ หนังสือ "คู่มือดูแลสุขภาพด้วยตนเองเบื้องต้น" เล่มนี้ เป็นหนังสือเตรียมพร้อมในการดูแลร่างกายของคนเรา เรื่องบางเรื่องไม่ต้องถึงมือหมอ เราก็เป็นหมอเบื้องต้นได้ ไม่ว่าจะเป็น น้ำหนักกับส่วนสูง, น้ำหนักกับสุขภาพ, สาเหตุของน้ำหนักเกิน, ความเสี่ยงต่อโรค, สมุนไพรช่วยลดไขมัน ลดน้ำหนัก, ความดันโลหิตกับสุขภาพ, การรักษาความดันโลหิตสูง, ชีพจรบ่งบอกการทำงานของร่างกาย และอื่นๆ อีกมากมาย ด้วยเนื้อหาอันเป็นประโยชน์ซึ่งจะช่วยให้คุณได้ความรู้ สามารถลดปัญหาเรื่องสุขภาพจากหนักให้เป็นเบา และสามารถดูแลตนเอง คนในครอบครัว ให้มีสุขภาพดีได้
- ส่วนสูงกับสุขภาพ
- น้ำหนักกับสุขภาพ
- ความดันโลหิตกับสุขภาพ
- ชีพจรบ่งบอกการทำงานของร่างกาย
- พบแพทย์
| ISBN | : 9786163202307 (ปกอ่อน) 112 หน้า |
| ขนาด | : 148 x 213 x 8 มม. |
| น้ำหนัก | : 150 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : กอแก้ว, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2015 |