"กินดีไม่มีโรค" เล่มนี้ แนะนำวิธีทำอาหารสำหรับบำบัดโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิต มะเร็ง โลหิตจาง ภูมิแพ้ แก้วหวัด ปอด ตับ ไตอักเสบ พร้อมเคล็ดลับการรักษาโรคด้วยผลไม้ สมุนไพร และการกดจุด ทำง่าย รักษาโรคได้จริง ในเล่มประกอบด้วยเนื้อหา 5 ส่วนคือ

    "อาหารเป็นยา" ...แนะนำการทำอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิต มะเร็ง โลหิตจาง ภูมิแพ้ หอบหืด ปอด ตับ ไตอักเสบ เก๊าต์ ไขข้ออักเสบ ไข้หวัด กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ไขมันอุดตัน และอื่นๆ อีกมากมาย

    "ผลไม้ใช้ทำยา" ...แนำนำการใช้ผลไม้ อาทิ กล้วยน้ำว้า มะม่วง สับปะรด แตงโม ทับทิม มะขาม มะตูม ฝรั่ง เป็นต้น ในการรักษาและบรรเทาโรคต่างๆ

    "เกร็ดสมุนไพรน่ารู้" ...แนะนำการใช้สมุนไพรพื้นบ้านหาได้ใกล้ตัว มาทำเป็นยารักษาโรคตามภูมิปัญญาชาวบ้าน เช่น การรักษาโรคท้องร่วงด้วยน้ำมะพร้าว การดับกลิ่นด้วยมะนาว แก้ร้อนในด้วยรากมะพร้าว เป็นต้น
   
    "กดจุดรักษาโรค" ...แนะนำการกดจุดเพื่อรักษาโรคต่างๆ อาทิ กดจุดรักษาอาการปวดศีรษะ ปวดฟัน แก้อาการวิงเวียน เป็นหวัด คัดจมูก ท้องผูก เป็นต้น

    "เกร็ดน่ารู้คู่ครัวเรือน" ...แนำนำเคล็ดลับสำหรับแก้ปัญหาในครัวเรือน อาทิ การลบคราบลิปสติค ดับกลิ่นในตู้เย็น ไล่หนู ปลวกออกจากบ้าน

- เมนูเด็ดบำบัดโรค
- ผลไม้ใช้ทำยา
- สูตรยาสมุนไพร รักษาโรคทั่วไป
- เกร็ดสมุนไพรน่ารู้
- กดจุดรักษาโรค
- เกร็ดน่ารู้ คู่ครัวเรือน