ต่อให้พูดคำคำเดียวกัน ก็อาจถ่ายทอดอารมณ์คนละแบบ และอาจถูกเข้าใจผิดได้ เวลาที่เราติดคำพูดไหน ใช้คำใดในสถานการณ์หนึ่งบ่อย ๆ มักสะท้อนให้เห็นว่า ชีวิตในตอนนั้นของเรากำลังเป็นแบบใด...

    "บางความรู้สึกไม่ต้องเก็บมาใส่ใจ แค่วางไว้ข้าง ๆ ก็พอ" หนังสือที่เปรียบเสมือน "พจนานุกรมของความรู้สึก" ที่จะทำให้ทุกคนได้สำรวจทุกความรู้สึกที่เราเก็บไว้ แล้วพิจารณาอีกครั้งว่า ความรู้สึกเหล่านี้ที่เราเผลอเก็บไว้ มีความหมายว่าอะไร หรือต้องการจะบอกอะไรกับเรา โดยเนื้อหาแบ่งเป็น 3 ส่วน ประกอบด้วย ภาษาของความสัมพันธ์ ภาษาของความรู้สึก และภาษาของความเคารพในตนเอง หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้ไปจนถึงหน้าสุดท้าย หวังว่าทุกคนจะค้นพบความหมายของความรู้สึกในหัวใจตัวเองและคนรอบตัว

บทที่ 01 ภาษาในความสัมพันธ์ "ถ้าอยากให้ตรงกับความถี่ ก็ต้องทำให้ตรงจังหวะ"
- ชอบ รัก ลักษณะอารมณ์ของเราที่มีต่ออีกฝ่าย
- ความผิดหวัง พวกเราทุกคนเป็นมนุษย์ที่ไม่สมบูรณ์แบบ
- การรับความเกลียดชัง รับความเกลียดชังแค่พอประมาณ แต่รับความรักให้เต็มที่
ฯลฯ

บทที่ 02 ภาษาของอารมณ์ "อย่ากดอารมณ์ไว้ แต่ให้วางไว้ข้าง ๆ อย่างเป็นธรรมชาติ"
- อาย จุดร่วมของผู้คนที่ยังคงรักษาเสน่ห์ไว้ได้
- ระยิบระยับ คำที่เผยความทรงจำอันแตกต่างของแต่ละคน
- ความเศร้า ความสะเทือนใจ เจ็บปวด ทรมาน เหงา
ฯลฯ

บทที่ 03 ภาษาแห่งความรู้สึกเคารพในตัวเอง "เวลาที่รู้สึกอ่อนแอ ควรหยุดพักสักครู่"
- วุฒิภาวะ เด็กแก่แดดเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ใจเด็ก #การมีอายุเพิ่มขึ้น
- ความฝัน ต่อให้เป็นสิ่งที่ไม่เป็นจริง ก็มีความสุขกับสิ่งนั้นได้แบบพอดี ๆ
- เกินปกติ สิ่งนั้นหมายถึงคุณพิเศษกว่า
ฯลฯ

- Radio Record : คำพูดที่ช่วยเยียวยาฉัน
- Lyrics : คำในเพลงที่ซึมผ่านหัวใจ