ศักยภาพของ "สมอง" สามารถพัฒนาได้ตลอดเวลา ไม่ว่าคนเราจะมีอายุเท่าไรก็ตาม ตราบเท่าที่เจ้าของสมองมีการฝึกออกกำลังกายสมองอย่างสม่ำเสมอ ไม่ยากที่จะเริ่มต้นดูแลสมองของคุณตั้งแต่วันนี้ ด้วยการลงทุนอ่านหนังสือ "พลังสุขภาพสมอง Healthy Brain" เล่มนี้ ซึ่งอาจารย์ "กุลยา ตันติผลาชีวะ" ได้เขียนเรียบเรียงจากงานวิจัย ที่ยืนยันแล้วว่าต้องปฏิบัติอย่างไรต่อสมอง ถึงจะป้องกันการเป็นอัลไซเมอร์ หรือโรคใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสมอง ที่สำคัญการดำรงชีวิตในปัจจุบันของอาจารย์ผู้เขียนในวัยกว่า 60 ที่ยังกระฉับกระเฉง สามารถเดินทางไปเป็นวิทยากรได้ทั่วประเทศ บรรยายได้โดยไม่ต้องถือบทบรรยาย เพราะพลังสุขภาพสมองของท่านดีเยี่ยม

    สมองต้องดูแลใส่ใจ ตั้งแต่แรกเกิด จวบจนอายุขัย ที่สำคัญไม่ใช่เรื่องยาก ไม่จำเป็นต้องมีเงินมากมายเพื่อหาซื้ออาหารราคาแพง ยาบำรุงดี ๆ แต่คุณต้องเรียนรู้สมองของคุณ เรียนรูที่จะดูแล และบำรุงรักษาสมองของคุณด้วยตัวเอง และเรียนรู้ที่จะเข้าใจสมองของลูกหลานด้วย

1 รู้จักสมอง
2 พลังสมอง
3 การสร้างพลังสมอง
4 สุขภาพสมอง
5 สมองป่วย
6 ฟื้นวัยให้สมอง
7 บทส่งท้าย