รวมฮิตวิตามิน
รวมคุณค่าวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์มากที่สุด ทำเป็น กินเป็น เป็นคนสุขภาพดี : หมอศุข
ผู้เขียน หมอศุข
หนังสือ156.75 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
ในหนึ่งวันร่างกายของคนเราได้รับสารอาหารต่างๆ มากมาย จากอาหารที่เรานั้นรับประทานเข้าไป แต่ทว่าร่างกายของเรานั้นไม่สามารถที่จะนำสารอาหารทั้งหลายที่ได้รับนั้นไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้ทั้งหมดหากขาดผู้ช่วยที่ดีซึ่งผู้ช่วยที่ว่านั้นก็คือ "วิตามิน" วิตามินเป็นสิ่งที่เรามองไม่เห็น เเต่เราก็ขาดวิตามินไม่ได้ การรู้ว่าวิตามินต่างๆ ที่ร่างกายต้องการนั้นอยู่ที่ใด เเละต้องกินอย่างไร จึงเป็นเรื่องจำเป็นอย่างยิ่ง เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุดจากการรับสารอาหาร รวมฮิตวิตามินเล่มนี้จึงเป็นเเผนที่นำทางให้คุณได้เป็นอย่างดี
สารบัญ
- ? วิตามิน?
- ประโยชน์ของวิตามิน
- ศูนย์รวมคุณประโยชน์
- ขาดวิตามิน เเล้วจะรู้สึก
- วิตามิน กินให้เป็น
- รวมฮิตวิตามิน
- เมนูทานง่าย ได้วิตามิน
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786163442680 (ปกอ่อน) 192 หน้า |
| ขนาด | : 145 x 208 x 10 มม. |
| น้ำหนัก | : 240 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : @ BOOK |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2014 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน