วิตามิน + แร่ธาตุ กินถูก สุขภาพดี
ทำความรู้จักกับวิตามินเเละเเร่ธาตุต่างๆ อย่างลึกซึ้ง พร้อมข้อปฏิบัติง่ายๆ ในการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เพื่อพลิกวิกฤตสุขภาพด้วยการใช้วิตามินอย่างถูกต้อง
ผู้เขียน สุพัตรา แซ่ลิ่ม
หนังสือ123.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือ "วิตามิน+แร่ธาตุ กินถูก สุขภาพดี" เล่มนี้ จะพาคุณไปทำความรู้จักกับวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ อย่างลึกซึ้ง ไม่ว่าจะเป็น ประโยชน์และโทษของวิตามิน แหล่งวิตามินจากอาหารนานาประเภท ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการขาดวิตามิน วิตามินกับการบำบัดรักษา วิตามินในรูปอาหารเสริม ตลอดจนข้อปฎิบัติง่ายๆ ในการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เพื่อพลิกวิกฤตสุขภาพด้วยการใช้วิตามินและแร่ธาตุอย่างถูกต้อง ถ่ายทอดอย่างเข้าใจง่าย พร้อมภาพการ์ตูนน่ารักประกอบเนื้อหา อ่านจบแล้วจะทำให้คุณมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับวิตามินและแร่ธาตุมากขึ้นอย่างแน่นอน
สารบัญ
- วิตามินซี
- วิตามินดี
- วิตามินอี
- วิตามินเอช
- วิตามินเค
- วิตามินคิว
- เเร่ธาตุ
- เเร่ธาตุเเคลเซียม
- เเร่ธาตุเหล็ก
- เเร่ธาตุเเมกนีเซียม
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786165088770 (ปกอ่อน) 144 หน้า |
| ขนาด | : 145 x 185 x 8 มม. |
| น้ำหนัก | : 175 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษปอนด์ |
| สำนักพิมพ์ | : แสงดาว, บจก.สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : --/2014 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน