โลกเราทุกวันนี้เต็มไปด้วยโรคติดเชื้อมากมาย ไม่ว่าจะเป็น อีโบลา ไข้หวัดนก ไข้ซิกา ซาร์ส หรือหัดเยอรมันที่พบบ่อยในญี่ปุ่น มันจึงไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลยแม้แต่น้อย การเรียนรู้วิธีรับมือกับโรคติดเชื้อน่าจะเป็นเรื่องที่คนสวนใหญ่ควรให้ความสนใจ และก็เพราะเหตุนี้ "วิธีทำความสะอาดที่ถูกต้อง" ซึ่งจึงถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง!

    และนี่เป็นครั้งแรกที่หนังสือ "การทำความสะอาดบ้าน" ถูกอธิบายด้วย "วิทยาศาสตร์" พร้อมทั้งแนะนำวิธีการที่ถูกต้อง เป็นขั้นเป็นตอน และได้ผลจริง ไม่ว่าจะเป็น ผ้าขี้ริ้วห้ามเปียก อย่าใช้หุ่นยนต์ดูดฝุ่นในฤดูฝน ทำไมถึงไม่ควรทำความสะอาดแบบถูไปถูมา จงกวาดพื้นจากกลางห้องไปมุมห้อง ไม่ใช่ในทางตรงกันข้าม "ตำแหน่งวางเฟอร์นิเจอร์" คือจุดเริ่มต้นของบ้านที่ดีต่อสุขภาพ ไอเทมทำความสะอาด 100 เยนสำหรับคนที่ไม่มีเวลา และอีกมากมาย เพื่อให้บ้านคุณน่าอยู่ และส่งผลดีต่อคนในครอบครัวไปตลอดชีวิต

บทที่ 1 วิธีทำความสะอาดบ้านแบบที่ทำอยู่ถูกต้องหรือไม่
- หุ่นยนต์ดูดฝุ่นยิ่งทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจาย
- เครื่องปรับอากาศที่แผ่นกรองอากาศสกปรก เป็นตัวแพร่เชื้อราและฝุ่น
- ฝุ่นที่อันตรายที่สุดในบ้าน กำลังซ่อนตัวอยู่ในห้องน้ำ
ฯลฯ

บทที่ 2 เทคนิคการทำความสะอาดเพื่อป้องกันโรค
- พิจารณาโรคติดเชื้อโดยดูจากเส้นทางการติดเชื้อ : การติดเชื้อจากฝอยละอองและการติดเชื้อจากการสัมผัส
- "โรคไข้หวัดใหญ่" ป้องกันได้ด้วยการทำความสะอาด และควบคุมระดับความชื้น
- วิธีฆ่าเชื้ออย่างถูกต้องเพื่อป้องกัน "โนโรไวรัส" ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้
ฯลฯ

บทที่ 3 เทคนิคการทำความสะอาดห้องเพื่อป้องกันโรค
- เทคนิคการทำความสะอาดห้องน้ำ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- เทคนิคการทำความสะอาดห้องครัว เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- เทคนิคการทำความสะอาดห้องอาบน้ำ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
ฯลฯ

บทที่ 4 ทำอย่างไรถึงจะ "ทำความสะอาดเพื่อป้องกันโรค" ได้อย่างต่อเนื่อง
- ทุกพื้นที่ภายในบ้านไม่ได้สกปรกเหมือนกันหมด
- การรู้จักประเภทของ "คราบสกปรก" คือก้าวแรกของการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพ
- ทำความสะอาดต่อเนื่องได้ง่าย ๆ หาก "ตั้งเป้าหมาย" ว่าจะทำถึงแค่ไหน
ฯลฯ

บทส่งท้าย