ลด 15%
สวยใส สุขภาพดี ด้วยวิถีธรรมชาติ (PDF)
สาวสวยรุ่นใหม่ ดูแลเป็นทั้งสุขภาพและสิ่งแวดล้อม
ผู้เขียน Elisabeth Wilson (เอลิซาเบท วิลสัน)
E-Book ซีเอ็ด ลด 15% (Digital)
อ่านต่อ
เนื้อหาโดยสังเขป
พบกับ 40 ไอเดียง่ายๆ ที่ทำได้กันทุกคน เนื้อหาในเล่มได้รวบรวมประเด็นชวนคิด วิธีการ และคำแนะนำต่างๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและสิ่งแวดล้อมมาให้ได้ลองศึกษา และนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอน อาบน้ำ แต่งตัว เดินทางไปทำงาน สังสรรค์กับเพื่อน ไปจนถึงเข้านอนเลยทีเดียว การดูแลสุขภาพและสิ่งแวดล้อมเป็นความรับผิดชอบของพวกเราทุกคน ที่เราละเลยไม่ได้ ปรับชีวิตตัวเองสักนิด และคุณจะพบกับความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นอย่างอัศจรรย์!
สารบัญ
สุขภาพดี มีพลัง
- คุณดูดี แต่รู้สึกดีด้วยหรือเปล่า
- ในอาหารของเรา มีอะไรอยู่บ้างนะ
- กินอย่างปลอดสารพิษ
- ซูเปอร์ฟู้ด
- กินไขมัน
ฯลฯ
สวยจากธรรมชาติ
- คุณมีหัวใจ "สีเขียว" หรือเปล่า
- ชีวิตสีเขียว ไม่ใช่เรื่องง่าย
- ทำความรู้จักวิธีรีไซเคิล
- สะอาดอย่างรักษ์โลก
- คุณก็มีไฟนะ
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786160813032 (PDF) 194 หน้า |
| ชนิดกระดาษ | |
| สำนักพิมพ์ | : ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ. |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน