สุขภาพสูงวัย ดูแลได้ด้วยตัวเอง
การเป็นผู้สูงอายุเป็นสิ่งที่น่าภาคภูมิใจที่ได้มีโอกาสใช้ชีวิตครบถ้วนทุกวัย มีประสบการณ์มากมาย ได้มองเห็นโลกในแง่มุมต่างๆ ท้ายสุดคือการอยู่ได้ด้วยตนเอง สุขได้ด้วยตนเอง
ผู้เขียน รศ.ดร. กุลยา ตันติผลาชีวะ
หนังสือ171.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หน้งสือเล่มนี้ถ่ายทอดจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียนที่อยู่ในวัยสูงอายุ ผ่านร้อนผ่านหนาวมากกว่า 60 ปี ด้วยบทพิสูจน์ที่ท่านมีความสุขกาย สุขใจ โดยในเล่มจะมาตอบทุกโจทย์ในการดูแลสุขภาพกาย-ใจของวัยสูงอายุ เพื่อให้อยู่ได้ด้วยตัวเองอย่างมีคุณภาพ และหากว่าผู้่อ่านมิใช่ผู้สูงอายุแต่ต้องอยู่กับผู้สูงอายุก็สามารถนำไปใช้ เพื่อการดูแลผู้สูงอายุ มีึความสุขกับผู้สูงอายุได้ ถ้าป็นพ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา ยาย ก็สามารถนำพาท่านและทุกคนในครอบครัวอยู่ด้วยกันอย่างสุขภาพดีมีความสุข
สารบัญ
1. ความมีอายุ
2. สุขภาพวัยสูงอายุ
3. สุขภาพกาย
4. สุขภาพจิต
5. สุขภาพครอบครัว
6. สุขภาพสังคม
7. การดูแลตนเองเมื่อป่วย
- ท้ายเล่ม
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786167364100 (ปกอ่อน) 240 หน้า |
| ขนาด | : 145 x 209 x 14 มม. |
| น้ำหนัก | : 295 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : สีเดียว |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : บีบุ๊คส์, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2013 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน