หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมข้อมูลโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ เกิดจากโครงสร้างของโพรงกระดูกสันหลังแคบลงเมื่อมีอายุมากขึ้น ทำให้เส้นประสาทที่อยู่ภายในถูกกดทับและได้รับความเสียหาย ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังหรือปวดชาที่ขา ซึ่งส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนั้นจึงควรตรวจให้พบโรคตั้งแต่เนิ่น ๆ และใช้วิธีรักษาอย่างเหมาะสม หนังสือเล่มนี้จะอธิบายสาเหตุของโรค อาการที่สำคัญ กระบวนการตรวจวินิจฉัย การรักษาตามอาการ รวมถึงคำแนะนำเรื่องการผ่าตัดเพื่อรักษาให้หายขาด อย่างไรก็ตาม การป้องกันโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบนั้นดีกว่าการรักษา การออกกำลังกายและการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิต จะช่วยป้องกันโรคได้ในระดับหนึ่ง!
บทนำ โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบคืออะไร
- Q&A โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบและโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
บทที่ 1 โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบมีสาเหตุดังนี้
- เราทรงตัวอยู่ได้ด้วยกระดูกสันหลัง
- กระดูกสันหลังทำหน้าที่ 3 ประการ
- ในโพรงกระดูกสันหลังมีน้ำที่ช่วยปกป้องไขสังหลัง
ฯลฯ
บทที่ 2 การตรวจวินิจฉัยและการรักษา โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
- ตรวจสอบอาการด้วยตนเอง
- ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและรับการตรวจระบบประสาท
- การตรวจหาโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
ฯลฯ
บทที่ 3 วิธีป้องกันโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
- เสริมความแข็งแรงให้กระดูกและกล้ามเนื้อเพื่อแผ่นหลังที่มั่นคง
- วิธีป้องกัน 1 ปรับท่าทางให้ถูกต้อง
- วิธีป้องกัน 2 ออกกำลังกายทุกส่วนเบา ๆ
ฯลฯ
- บทส่งท้าย ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร
ISBN | : 9786160453597 (ปกอ่อน) 184 หน้า |
ขนาด | : 143 x 210 x 10 มม. |
น้ำหนัก | : 210 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : 2 สี |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : นานมีบุ๊คส์, บจก. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 4/2022 |
ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : Zukai Senmoni Ga Oshieru Sekichukan Kyosakusho Wo Naosu Saishin Chiryo |
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : Nitto Shoin Honsha Co.,Ltd. |