อึไม่ออกเรื่องใหญ่ ถ่ายออกสบายหายป่วย
อึไม่ออก ลำไส้ไม่ดี อันตรายถึงชีวิต ใส่ใจเรื่องอึวันละนิด วันละไม่ถึงสิบนาที คุณจะได้ผลลัพธ์เรื่องสุขภาพอย่างคาดไม่ถึง
ผู้เขียน ปฏิญญา จิตรักษ์
หนังสือ166.25 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณมีความเข้าใจในเรื่อง "อึ" ตามนัยทางด้านสุขภาพและการแพทย์ ตั้งแต่การสังเกตอาการบ่งชี้ของโรคบางชนิดจากลักษณะของอึ การแก้ปัญหาถ่ายไม่ออกด้วยวิธีการต่างๆ แบบง่ายๆ ได้ผลดี ไปจนถึงการสวนล้างลำไส้ด้วยตัวคุณเอง เพื่อให้สุขภาพดีขึ้นและป้องกันจากโรคร้ายหลายๆ ชนิด
สารบัญ
บทที่ 1 "อึไม่ออก" บอกใครดี หรือว่าจะต้องไปหาหมอ?
บทที่ 2 เรื่อง "ขี้ๆ" รู้ดีหรือยัง
บทที่ 3 ทำไมอึไม่ออก อึแข็ง อึยาก อึลำบาก ไม่อยากอึ
บทที่ 4 สารพัดโรคที่เกิดจากการอึไม่ออก
บทที่ 5 อยากสุขภาพดี มัวเก็บ "อึ" ไว้ทำไม ทำให้อึออกมาซะ!
บทที่ 6 พรุ่งนี้จะไม่มี คำว่า "อึ" ไม่ออก
- บทแถมท้าย ห่างไกลจากมะเร็ง! ภัยร้ายในตัวคุณด้วยการปรับวิถีชีวิตให้สมดุล ไม่ให้เซลล์ในร่างกายคุณ "เพี้ยน!"
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786162756320 (ปกอ่อน) 192 หน้า |
| ขนาด | : 143 x 210 x 13 มม. |
| น้ำหนัก | : 310 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษปอนด์ |
| สำนักพิมพ์ | : Dดี, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2016 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน