เรื่องน่ารู้ กระดูก และ โภชนาการบำรุง (PDF)
ใส่ใจโครงสร้างของร่างกาย บำรุงกระดูกอย่างถูกวิธี ด้วยโภชนบำบัดต่างๆ พร้อมสาเหตุ ทางป้องกัน และการรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อให้กระดูกแข็งแรงตลอดชีวิต
ผู้เขียน พัชรพล อุดมผล
e-books(PDF) ?160.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
รวมสาระประเด็นของกระดูกและอาหารบำรุงกระดูกต่างๆ เพื่อการมีกระดูกแข็งแรงและสุขภาพสมบูรณ์ ภายในเล่มประกอบด้วยโครงสร้างของกระดูก 206 ชิ้นที่ควรรู้ โรคของกระดูกที่ต้องใส่ใจ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม โภชนาการบำรุงกระดูก รวมถึงวิตามินต่างๆ ที่จะช่วยเสริมให้กระดูกมีความแข็งแรง นอกจากนี้ ผู้เขียนยังแสดงตารางคุณค่าทางโภชนาการ ตารางแสดงปริมาณวิตามิน-แร่ธาตุที่ควรได้รับ ไว้ในเล่มด้วย เพื่อความสะดวกในการเปรียบเทียบได้อย่างชัดเจนยิ่งกว่าเดิม
สารบัญ
- โครงสร้างกระดูก
- รู้จักข้อต่อ
- หน้าที่ของกระดูก
- ชนิดของกระดูก
- โครงสร้างกระดูกอ่อนและกระดูกแข็ง
- พัฒนาการของกระดูก
- กระดูกเจริญอย่างไรจากทารกถึงผู้ใหญ่
- การทดแทนกระดูก
- การซ่อมแซมกระดูกหักและอาหารบำรุงกระดูก
- การรักษาระดับแคลเซียมในเลือด
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
| รหัสสินค้า | : 5522840242112 (PDF) 288 หน้า |
| ชนิดกระดาษ | |
| สำนักพิมพ์ | : Feel Good, สนพ. |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน