หนังสือว่าด้วยการใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ให้มีความสุข ซึ่งเขียนขึ้นเพื่อหาคำตอบร่วมกันระหว่างคนเขียนกับคนอ่านว่า "เราจะทำอย่างไรกับชีวิตได้บ้าง เพื่อที่จะมีความสุขกับชีวิต" ประกอบด้วย 30 บทความที่ให้แง่คิดดี ๆ ทั้งการดำเนินชีวิต การทำงาน และการอยู่คนเดียวให้เป็น ที่สร้างความรู้สึกร่วมกับคนรุ่นใหม่ยุคนี้ อ่านแล้วคุณจะได้พบหนทางของความสุขของตนเอง

บทที่ 1 การเติบโตเริ่มต้นจากการมีความฝัน
บทที่ 2 ต่อให้ไม่มีความฝัน อย่างน้อยให้รู้จักตัวเอง
บทที่ 3 ทำให้แน่ใจอยู่เสมอว่า ชีวิตนี้ยังเป็นของเราไม่ใช่ของใคร
บทที่ 4 อยากให้ตัวเองเป็นคนแบบไหน เอาตัวเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมแบบนั้น
บทที่ 5 ไม่มีอะไรที่เราทำไปแล้ว ควรนับเป็นความล้มเหลวในภายหลัง
บทที่ 6 เพื่อนไม่กี่คนในชีวิต
บทที่ 7 เพื่อนไม่ใช่ (แค่) ผู้คน
บทที่ 8 เรามีส่วนหนึ่งของพ่อแม่อยู่ในตัวเรา
บทที่ 9 Family First
บทที่ 10 คนรัก = คู่ชีวิต
ฯลฯ