โรคหัวใจรักษาได้
แม้ว่าโรคหัวใจ จะเป็นโรคที่มีความรุนแรง และเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ก็ตาม แต่ก็เป็นโรคที่สามารถป้องกัน และรักษาให้หายได้ นอกจากการผ่าตัด
ผู้เขียน ชิสา สรวิสูตร
หนังสือ185.25 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
โรคหัวใจเป็นโรคที่เป็นได้ก็หายได้ ฟังดูแล้วไม่ร้ายเท่ามะเร็ง หนังสือเล่มนี้เป็นการทำความรู้จักกับโรคหัวใจ การป้องกันและการรักษา รวมถึงการดูแลตัวเอง เปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค และวิธีการดำเนินชีวิต มาบำรุงหัวใจให้เข็มแข็งไปด้วยกันเถอะก่อนที่ "โรคหัวใจ" จะคร่าชีวิตคุณและคนที่คุณรัก!
สารบัญ
- ทำความรู้จักกับโรคหัวใจ
- บำรุงหัวใจด้วยการทานอาหารที่เหมาะสม
- 1. ไม่ดื่มเหล้า
- 2. ลดกาแฟ
- 3. ทานอาหารน้อย ๆ แต่บ่อย ๆ
ฯลฯ
- บำรุงหัวใจด้วยการใช้ชีวิตที่เหมาะสม
- 26. จัดตารางชีวิต
- 27. หัดเล่นกีฬาเป็นงานอดิเรก
- 28. เต้นแอโรบิค
ฯลฯ
บำรุงหัวใจด้วยการใส่ใจสุขภาพ
- ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- ทานยาตามที่แพทย์สั่ง
- หลักเลี่ยงการทนยา โดยไม่จำเป็น
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786162757709 (ปกอ่อน) 320 หน้า |
| ขนาด | : 143 x 206 x 18 มม. |
| น้ำหนัก | : 375 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : สีเดียว |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : Book Maker, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2017 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน