ความขี้เหร่มันเป็นโรคร้ายชนิดหนึ่ง ที่ทำให้คุณหมดความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก หลีกเลี่ยงการออกสังคม ไม่มีคนรัก พลาดสิ่งดีๆ ในชีวิต หมอรู้ครับ เพราะหมอเคยขี้เหร่มาก่อน จากเด็กอ้วน ตัวดำสิวเต็มหน้า แถมยังดูแก่กว่าวัย กลายมาเป็นคนดูดี มีออร่า ใครๆ ก็ชมว่าหน้าเด็ก เคล็ดลับทั้งหมดอยู่ในหนังสือเล่มนี้แล้วครับ มีเคล็ดลับการดูแลตัวเอง ตั้งแต่หัวจรดเท้า
บทที่ 1 Who is Dr.Ike?
บทที่ 2 How to?
บทที่ 3 Forever Young...หน้าเด็กตลอดกาล
บทที่ 4 กินอย่างไร ไม่ให้แก่
บทที่ 5 9 Lifestyle Tips ที่จะช่วยให้คุณไม่แก่
บทที่ 6 Facial Workoutมาออกกำลังกายใบหน้ากันเถอะ
บทที่ 7 Forever Slim...หุ่นดี ไม่มีไขมัน
บทที่ 8 กินยังไงให้ผอม
บทที่ 9 ออกกำลังกายยังไงให้ผอม
บทที่ 10 Forever Bright...ขาว ใส ไร้สิว
บทที่ 11 Forever Healthy Hair…ผมสวยสุขภาพดี
บทที่ 12 บทสรุป Forever good looking
รหัสสินค้า | : 9786163124234 (PDF) 240 หน้า |
ชนิดกระดาษ | |
สำนักพิมพ์ | : แฮปปี้ บานานา, บจก. |