Lucky Heatlh : บลิ๊งก์ได้ใกล้แค่เอื้อม
เคล็ดลับจุดประกาย จูนกาย-ใจให้สดใสภายใน 1 วัน
ผู้เขียน ศรัญญา โรจน์พิทักษ์ชีพ
หนังสือ185.25 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้จะตอบโจทย์ให้สาวๆ ได้รู้จักการรักษาสุขภาพแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสนุก ไม่ว่าจะเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกายแบบง่ายๆ การแก้ไขปัญหาสุขภาพแบบง่ายๆ และเรื่องราวอื่นๆ อีกมากมาย พร้อมวิธีป้องกันแบบอ่านแล้วสนุก เหมาะกับไลฟ์สไตล์สาววัยทำงานที่รีบเร่ง แต่ยังคงแฝงความน่ารักอยู่ในตัว และอยากรู้เรื่องการดูแลตัวเองอยู่ตลอดเวลา บริหารแบบง่ายๆ ที่เมื่อวางหนังสือลงก็ยังจำได้ว่าทำแบบไหนเลยทีเดียว
สารบัญ
- Good Morning Health
- Good Day Health
- Good Evening Health
- Good Night Health
- Lucky Health
- Easy Fashion : เคล็ดลับดีๆ อยู่ในตู้ (เสื้อผ้า)
คำนิยม
ด้วยภาษาง่ายๆ มีรูปภาพประกอบพร้อมวิธีดูแลรักษาที่ตอบโจทย์สุขภาพสำหรับคนส่วนใหญ่ เด็กอ่านได้ ผู้ใหญ่อ่านแล้วสนุกดุ๊กดิ๊ก ออกจะคูลๆ ชิกๆ ด้วยรูปประกอบทันสมัย ทำให้คนกลัวโรคอ่านแล้วไม่ "ป๊อด"นพ.กฤษดา ศิรามพุช- ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9789740209133 (ปกอ่อน) 248 หน้า |
| ขนาด | : 142 x 185 x 12 มม. |
| น้ำหนัก | : 230 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : 2 สี |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : มติชน, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 4/2012 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน