หนึ่งในสาเหตุของโรคภัยและความผิดปกติต่าง ๆ มาจาก "เส้นประสาทเสื่อม" เราเปลี่ยนเส้นประสาทใหม่ไม่ได้ แต่สามารถฟื้นฟูเส้นประสาทให้กลับมาแข็งแรงได้ เมื่อเส้นประสาทแข็งแรง สุขภาพจะดี ปัญหาต่าง ๆ ก็หมดไป
"คู่มือฟื้นฟูเส้นประสาท ห่างไกลโรค ฉบับทำได้ด้วยตัวเอง" เล่มนี้ จะพาคุณไปรู้จักวิธีฟื้นฟูเส้นประสาททั้งร่างกายที่ทำได้ง่ายและใช้ได้ผลจริง โดยแบ่งเป็นวิธีฟื้นฟูเส้นประสาทพื้นฐาน วิธีฟื้นฟูเส้นประสาทพื้นฐานเก็บคาง ยืดอก การปรับสรีระท่าทางให้ถูกต้อง รวมทั้งวิธีฟื้นฟูเส้นประสาทที่ผสมผสานอยู่ในกิจวัตรประจำวันของคุณ อาทิ การนวดเหงือกขณะแปรงฟัน การอาบน้ำ การแคะหู เป็นต้น เพราะกุญแจสู่การห่างไกลโรคอยู่ที่ "เส้นประสาทที่แข็งแรง" ลองอ่านหนังสือเล่มนี้ ทำความเข้าใจอย่างช้า ๆ แล้วมาเริ่มต้นฟื้นฟูเส้นประสาทแบบแพทย์ศัลยศาสตร์กันเถอะ!
- อารัภบท คนอายุยืนกับคนอายุสั้นต่างกันที่เส้นประสาท
บทที่ 1 การคืนความแข็งแรงให้เส้นประสาท ทำให้ความผิดปรกติหายไปหมด!
บทที่ 2 3 ปัญหาเส้นประสาทซึ่งนำสารพัดโรคมาให้
บทที่ 3 ลงมือทำ! ฟื้นฟูเส้นประสาทเพียง 2 วิธี
บทที่ 4 ง่ายแสนง่าย! กิจวัตรประจำวัน 11 อย่าง เพื่อคืนความแข็งแรงให้เส้นประสาท
บทที่ 5 เส้นประสาทคือตัวตนที่แท้จริงของจิตใจ
- บทส่งท้าย
- สุดยอดวิธีดูแลสุขภาพด้วย "การฟื้นฟูเส้นประสาท" โดยแพทย์ชื่อดังผู้รักษาหายมาแล้วกว่า 390,000 ราย
- "จิอะกิ คุโด" เป็นแพทย์เฉพาะทาง ด้านประสาทศัลยศาสตร์ ผู้อำนวยการคลีนิกแพทย์ประสาทศัลยศาสตร์ Chiaki Kudoh เปิดกิจการ "คลีนิกแพทย์ประสาทศัลยศาสตร์ Chiaki Kudoh"
- ผลงานหนังสื่อที่ผ่านมา คือ Sapuri ga inochi wo yakudo saserutoki akiramenai, sono sutuu to kakure binketsu (Bungeisha Publishing)
ISBN | : 9786161828516 (ปกอ่อน) 160 หน้า |
ขนาด | : 146 x 210 x 9 มม. |
น้ำหนัก | : 200 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : 2 สี |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : Amarin Health |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 2/2019 |
ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : Nou Shinkei Gekai Ga Oshieru Byoki Ni Naranai Shinkei Cleaning |
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : Sunmark Publishing Co., Ltd. |