นวด-บริหารฝ่ามือ เพิ่มพลังสมองใส ห่างไกลโรค
เพียงหมั่นนวดและบริหารมือบ่อย ๆ คุณก็สามารถมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยทั้งยังช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย
ผู้เขียน ม.อึ้งอรุณ
หนังสือ142.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
"มือ" กับอวัยวะภายใน รวมถึงสมอง มีความเกี่ยวพันกันอย่างใกล้ชิด หมั่นสังเกตและนวด-กดจุดฝ่ามือ จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรง รักษาโรคต่าง ๆ ได้ การบริหารมือและปลายนิ้วเป็นประจำ ยังช่วยให้สมองสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เสริมสร้างความแข็งแรง กระฉับกระเฉง สมองฉับไว ด้วยวิธีการนวด-บริหารมืออย่างง่าย ๆ แต่ได้ผลเกินคาด ที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีให้คงอยู่ตลอดไป
สารบัญ
บทที่ 1 บริหารปลายนิ้ว พัฒนาศักยภาพสมอง
- บริหารสมองเพิ่มพลัง
- การบริหารปลายนิ้วและสมองภาคปฏิบัติ
- การบริหารปลายนิ้วด้วยไม้กระบอง
บทที่ 2 บริหารฝ่ามือเพื่อสุขภาพ ฝ่ามือคือหน้าต่างของอวัยวะภายใน
- บริหารฝ่ามือรักษาสุขภาพร่างกาย
- วิธีรักษาโรคต่าง ๆ
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786164412941 (ปกอ่อน) 192 หน้า |
| ขนาด | : 141 x 205 x 12 มม. |
| น้ำหนัก | : 225 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : Feel Good, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2018 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน