5 เวทมนตร์ "ชะลอวัย"
สูตรอย่ายอมแก่ ถ้ายังไม่ถึงเวลาบอกลาวัยเยาว์ เพื่อความสวยใสตลอดกาล
ผู้เขียน Liberalsya
ผู้แปล เมธินี นุชนาคา
หนังสือ232.75 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
รวมเทคนิกการ "ชะลอวัย" ตั้งแต่เรื่องการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว การนวดหน้าชะลอวัย การออกกำลังกายชะลอวัย อาหารชะลอวัย การนอนหลับพักผ่อน การทำความสะอาดร่างกาย ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับการดูแลตัวเอง เพื่อสร้างสุขภาพที่แข็งแรงและความงามทั้งภายในและภายนอก หลีกเลี่ยงความเสื่อมตามวัย สร้างความสดใส อ่อนเยาว์ สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน โดยเฉพาะผู้ที่รักสวยรักงาม ไม่ควรพลาด
สารบัญ
บทที่ 1 สกินแคร์
บทที่ 2 อาหารการกิน
บทที่ 3 ดูแลร่างกาย
บทที่ 4 สุขนิสัยสร้างสวย
บทที่ 5 หัวใจและสมอง
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786163878632 (ปกอ่อน) 185 หน้า |
| ขนาด | : 145 x 209 x 10 มม. |
| น้ำหนัก | : 265 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษปอนด์ |
| สำนักพิมพ์ | : อมรินทร์สุขภาพ |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2014 |
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : Kokoro To Karada Ga Wakagaeru! Bijo Jikara |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : Liberalsya Co., Ltd. |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน