"Unloc Your Age : ปลดล็อค บล็อกวัย ทำได้" เล่มนี้ ไม่ได้เน้นเฉพาะการดูแลสุขภาพแค่ลำพังตัวเราเพียงเท่านั้น หากแต่เป็นการเน้นให้เราเริ่มต้นสร้างนิสัยรักสุขภาพที่ตัวเราเองก่อน จากนั้นท่านจึงจะก้าวไปดูแลชีวิตผู้คนรอบกายที่ท่านรักได้อย่างมั่นใจ ส่วนการไขความลับในเรื่องยีนจะเป็นตัวช่วยให้เราลิขิตชีวิตไปจนถึงต่อชีวิตเราได้ เพราะเราจะสามารถสรรหาการบำรุงสุขภาพ พร้อมทั้งป้องกันวายร้าย ไม่ให้เข้ามาทำลายกลกายของเรา การดูแลที่ตรงจุดไม่ว่าอายุไหนๆ ก็สามารถดูดีที่สุดได้ในแบบของตัวเรา
Chapter 1 เครื่องจักรชีวภาพที่เรียกว่า "กลาย" กับหลักง่ายๆ ของชีวิต
Chapter 2 วายร้ายทำกลกาย Error!
Chapter 3 4 กฎสำคัญ Unlock วายร้าย
Chapter 4 "ลดน้ำหนัก" กับหลักที่ทำได้เอง
Chapter 5 กิน-อยู่อย่างไร ได้อย่างนั้น
Chapter 6 รูปร่างที่ดีออกแบบได้
Chapter 7 โปรแกรมไกลแก่แบบ DIY ที่เริ่มได้ทุกวัย
Chapter 8 เทคนิคชาร์จแบตให้ชีวิต พิชิตความเสื่อมชรา
Chapter 9 กายพร้อม ใจต้องพร้อม (ที่จะไกลเเก่ตลอดไป)
Chapter 10 ไฮเทคล๊อคชีวิตให้ดูดี
Chapter 11 ผลลัพธ์กับภารกิจพิชิตความเสื่อมชราของ "คนรู้ทันแก่"
Chapter 12 ก้าวสู่ยุคเเห่ง "ยีนลิขิต" กับชีวิตในอนาคตที่เรากำหนดได้เอง
ISBN | : 9786163822567 (ปกอ่อน) 152 หน้า |
ขนาด | : 170 x 190 x 8 มม. |
น้ำหนัก | : 220 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษปอนด์ |
สำนักพิมพ์ | : นู สกิน เอ็นเตอร์ไพร์ส (ประเทศไทย), บจก. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 3/2015 |