0
ลด 50%
ลำไส้ดี ชีวียืนยาว (PDF)
อายุยืนไม่มีวิธีอื่น เคล็ดลับอยู่ที่ลำไส้ เพราะลำไส้คือสมองในช่องท้องที่คิดเป็น!
E-Book นานมีบุ๊คส์ลด 50% (ซีเอ็ดครบรอบ 50 ปี)(Digital)
อ่านต่อ
หนังสือ251.75 บาท
e-books(PDF) ?132.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    หนังสือ "ลำไส้ดี ชีวียืนยาว" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "ดร.ไช่อิงเจี๋ย" ศาสตราจารย์สถาบันวิจัยชีวเคมีและอณูชีววิทยา ไต้หวัน ซึ่งได้รวบรวมความรู้เกี่ยวกับ "ลำไส้" โดยเฉพาะ เริ่มตั้งแต่ความสำคัญของลำไส้ในแง่มุมของระบบย่อยอาหาร ระบบประสาท และระบบภูมิคุ้มกัน เจาะลึกกล่องดำของลำไส้ สารพิษในลำไส้ และอาการอักเสบเรื้อรัง เข้าไปในโลกพิศวงที่ประกอบด้วยลำไส้ สมอง ไขมัน อินซูลิน และฮอร์โมน แนะนำวิธีรับมือโรคลำไส้ต่างๆ อาทิ โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ โรคลำไส้แปรปรวน รวมถึงโรคที่อาจนึกไม่ถึงว่าเกี่ยวข้องกับลำไส้ ไม่ว่าจะเป็น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต หรือโรคจิตเภท และอื่นๆ อีกมากมาย สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณ

สารบัญ

บทที่ 1 เรื่องของลำไส้ที่ต้องรู้
บทที่ 2 จุลินทรีย์ในลำไส้ที่เกื้อกูลต่อมนุษย์
บทที่ 3 สารพิษในลำไส้กับการอักเสบเรื้อรัง
บทที่ 4 กลุ่มอาการผิดปกติทางเมแทบอลิกมีสาเหตุจากลำไส้
บทที่ 5 ลำไส้จะไม่เงียบอีกต่อไป
บทที่ 6 การรักษาสุขภาพของลำไส้

- สรุป

คำนิยม
เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้เรียงต่อเนื่องกันได้อย่างน่าสนใจ ตั้งแต่เน้นเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพของลำไส้ ประโยชน์ของแบคทีเรียที่ดีหรือโพรไบโอติก ความสำคัญของโรคอ้วน โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ อาหารที่ควรเลือกรับประทาน การออกกำลังกาย การรักษาสุขภาพ รวมไปถึงการแนะนำในเรื่องการฝึกการขับถ่าย การลดความอ้วนตบท้ายด้วยการสัมมนาสุขภาพซึ่งน่าสนใจเป็นอย่างยิ่ง ผมเชื่อว่าความตั้งใจของอาจารย์ไช่อิงเจี๋ย ที่ต้องการให้หนังสือเล่มนี้เป็นยีนทางวัฒธรรมสุขภาพนั้น เป็นความตั้งใจที่ไม่ได้ไกลเกินความจริง เรามาร่วมกันเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ของพวกเราเพื่อสุขภาพที่ดีของลำไส้ อันจะตามด้วยสุขภาพที่ดีของเรากับหนังสือเล่มนี้กันเถอะครับรศ.นพ.สมชาย ลีลากุศลวงศ์- นายกสมาคมประสาททางเดินอาหารและการเคลื่อนไหว (ไทย)
รายละเอียดหนังสือ
รหัสสินค้า: 9786160444328 (PDF) 216 หน้า
ชนิดกระดาษ: PDF
สำนักพิมพ์INSPIRE
ชื่อเรื่องต้นฉบับHow to Take Care of Intestine
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : China Times Publishing Company, Taipei, Taiwan.
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน